SLOW LIVING & HEALTH COACHING
Průvodce světem výživy, minimalismu, seberozvoje, non-toxic a biohackingu
KDO JSEM?
Jmenuji se Jana Glózová a jsem certifikovaná výživová poradkyně a koučka zdravého životního stylu. Pomáhám lidem optimalizovat jejich zvyky tak, aby se ve svém těle cítili co nejlépe. Kromě stravování s klienty pracuji třeba i na jejich spánku, duševní vyrovnanosti a tvorbě netoxické domácnosti. A všechny do jednoho učím ŽÍT POMALU.
NESTÍHÁTE?
Večer se vám nedaří usnout, rádi byste zhubli, jste zavalení věcmi nebo netušíte,
jak vypadá zdravá snídaně? Pojďme se na to podívat společně.
Naučím vás, jak se o sebe starat. POMALU. POSTUPNĚ.
CO JE SLOW LIVING?
Životní styl, který dokáže zmírnit část tlaků dnešní hektické doby. Jeho součástí je kromě výživy také minimalismus, postoj k práci nebo péče o naše vztahy.
„O tom, kým doopravdy jsme, nerozhodují naše schopnosti, ale naše volby.“
Albus Brumbál
OZVĚTE SE MI
Potřebujete průvodce na cestě za pomalejším životem? Nebo chcete probrat svou životosprávu a jídelníček?
Ráda vám pomůžu.